Welche Daten der Coach verwenden darf, was die App verlässt, welches Modell antwortet und welche Kontrollen aktiv sind.
Higher Self kann Fehler machen. Es ist kein Arzt, Therapeut, Notfalldienst, Finanzberater oder Ersatz für professionelle Unterstützung.
Was passiert, wenn du Higher Self verwendest
Higher Self verwendet die Informationen, die für deine Anfrage und die optionale Personalisierung benötigt werden.
Aktuell
Aktuelles Verhalten
Anthropic und OpenAI sind freigegebene Higher-Self-Anbieter. Der aktuelle Produktionsweg nutzt Anthropic.
Higher Self ist nur innerhalb eines angemeldeten BeTheOne-Kontos verfügbar.
Nachrichten werden über verschlüsselte Netzwerkverbindungen übertragen. Higher Self ist nicht Ende-zu-Ende-verschlüsselt.
Automatisiertes Higher Self Coaching per E-Mail und Telegram ist deaktiviert.
Optionale Funktion
Deine Wahlmöglichkeiten
Du kannst Higher Self ohne optionale Personalisierung verwenden.
Du kannst festlegen, welche optionalen Informationskategorien Higher Self verwenden darf.
Du kannst gespeicherte Higher-Self-Erinnerungen in der App prüfen oder löschen.
Wende dich für Datenschutz-, Zugriffs- oder Löschanfragen an [email protected].
Der Anfrageweg
Von deiner Frage zu einer belegten Antwort
Eine vereinfachte Darstellung der Verarbeitung einer Higher-Self-Anfrage.
01Aktuell
Du fragst
Deine Nachricht und der letzte Gesprächsverlauf bilden die direkte Frage. Die App speichert deine Nachricht lokal, damit das Gespräch weitergeführt werden kann.
02Optionale Funktion
Ein kleiner Kontext-Umschlag entsteht
Wenn Personalisierung aktiviert ist, wählt Higher Self relevante erlaubte Kategorien für das aktuelle Gespräch aus.
03Aktuell
Die API prüft die Anfrage
BeTheOne prüft vor der Verarbeitung, dass die Anfrage von einem angemeldeten Konto stammt.
04Aktuell
Der aktive Anbieter erzeugt die Antwort
Der aktive Anbieter erhält deine Nachricht und nur den ausgewählten Kontext, der für diese Anfrage benötigt wird. Higher Self darf keinen Zugriff auf Informationen behaupten, die nicht enthalten waren.
05Optionale Funktion
Du siehst, warum
Ein Datennachweis nennt Kategorien, Quelltyp und Aktualität, die die Antwort beeinflusst haben. Empfindliche Werte bleiben in der ersten Ansicht verborgen.
Datenauswahl
Relevant für dieses Gespräch, nicht dein gesamtes Konto
Die Personalisierung ist bei angemeldeten Konten standardmäßig aktiviert. Higher Self wählt trotzdem nur die Kategorien aus, die für das aktuelle Gespräch benötigt werden. Jede Kategorie lässt sich in den Higher-Self-Einstellungen jederzeit ausschalten.
Darf ausgewählt werden
Profil- und Onboarding-Antworten
Deine täglichen Disziplinen und deren Erledigungsstand
XP, Level, Serie und Zusammenfassungen deiner eigenen Aktivitätsmuster
Aktuelle Emotionen oder Check-ins, die du erlaubt hast
Ausgewählte Gesundheitswerte, die BeTheOne mit deiner Erlaubnis lesen darf
Dein Creator-Profil und deine eigenen aktuellen Creator-Inhalte
Aktuelle Higher Self Nachrichten und ausgewählte Erinnerungen
Datenschutzsichere Accountability-Aggregate, wenn die Funktion aktiviert ist
Standardmäßig nicht enthalten
Aktive Ziele, weil sie in der aktuellen Higher Self Anfrage nicht befüllt werden
Dein Feed als allgemeiner Coaching-Kontext
Private Posts, Journale, Chats, Gesundheitsdaten, Emotionen oder detaillierte Aktivitäten eines Freundes
Private Inhalte anderer Personen ohne klaren Zweck und gültige Zustimmung aller Betroffenen
Jede Kategorie, die du in den Higher-Self-Einstellungen ausgeschaltet hast
Unnötige Kategorien, die für die aktuelle Coaching-Absicht nicht gebraucht werden
Datennachweis
Für diese Antwort verwendet
Der Nachweis nennt Kategorien und Herkunft, nicht die privaten Werte selbst.
Fortschritt bei Disziplinen
NutzerdatenKürzlich aktualisiert
Serie
NutzerdatenHeute aktualisiert
Coaching-Präferenz
Gespeicherte PräferenzVon dir gespeichert
Dein Feed und private Inhalte von Freunden wurden nicht verwendet.
Coach-Regeln
Warm, direkt und an die Fakten gebunden
Eine normale Antwort soll sich wie ein kurzes Gespräch anfühlen, nicht wie ein Vortrag.
So soll die Antwort aussehen
Kurz spiegeln, eine relevante Wahrheit benennen, einen konkreten nächsten Schritt anbieten und höchstens eine natürliche Frage stellen.
Nur dann fordernder werden, wenn Accountability wirklich relevant ist.
Pläne nur dann ausführlicher machen, wenn du nach einem Plan fragst.
Empfehlungen auf Nutzerdaten, eine gespeicherte Präferenz, BeTheOne Inhalte oder eine recherchierte Quelle zurückführen.
Was niemals passieren darf
Fortschritt erfinden oder übertreiben
Diagnostizieren, verschreiben, manipulieren, beschämen oder drohen
Zugriff auf Ziele, Freunde, Gesundheit, Erinnerungen oder andere nicht enthaltene Daten behaupten
Eine verletzliche Mitteilung als Disziplinproblem bewerten
Beispiel für Faktenbindung
Higher Self soll Verantwortung nur auf die Informationen stützen, die tatsächlich für die Antwort bereitgestellt wurden – nicht auf Annahmen über dich.
Modelle und Anbieter
Der Anbieter wird genannt und nicht hinter „unserer KI“ versteckt
01
Aktueller Produktionsweg
Anthropic ist der einzige aktive Produktionsweg. Anthropic and OpenAI sind die einzigen freigegebenen Higher-Self-Anbieter.
02
OpenAI-Evaluierung
OpenAI ist als einziger zweiter Anbieter-Kandidat freigegeben, aber nicht in Produktion aktiv. Ein Gewinner der Evaluierung wurde nicht ausgewählt.
03
Verarbeitung beim Anbieter
Nach den Standardbedingungen können API-Inhalte beim Anbieter bis zu 30 Tage aufbewahrt werden. Begrenzte Ausnahmen gelten für Sicherheit, Recht, Missbrauchsprävention und Feedback.
BeTheOne aktiviert keine Nutzung von Higher-Self-API-Daten für das Modelltraining beim Anbieter.
BeTheOne verwendet für Higher Self keine vom Anbieter verwaltete Gesprächsspeicherung.
OpenAI-Anfragen von Higher Self verwenden store: false.
Anthropic bleibt in Produktion aktiv, bis die eingefrorene Evaluierung und die Gründerfreigabe abgeschlossen sind.
Aufbewahrung von null Tagen und EU-regionale Verarbeitung sind optionale zukünftige Verbesserungen, keine aktuellen Zusagen.
Beim Transport verschlüsselt. Nicht Ende-zu-Ende-verschlüsselt.
Der Server und der freigegebene Modellanbieter müssen Nachrichtentext und erlaubten Kontext lesbar verarbeiten, um eine Antwort zu erzeugen. Ende-zu-Ende-Verschlüsselung wäre deshalb eine falsche Beschreibung.
Verifizierte Kontrollen
Verschlüsselte Netzwerkverbindungen
Eine Kontoanmeldung ist erforderlich
Der Zugriff auf gespeicherte Kontodaten ist beschränkt
Private Gesprächsinhalte sind in Produkt-Analytics verboten
Wichtige Grenzen
Higher Self muss lesbaren Nachrichtentext verarbeiten, um eine Antwort zu erzeugen, und ist deshalb nicht Ende-zu-Ende-verschlüsselt.
KI-Anbieter dürfen Daten gemäß ihren Bedingungen und rechtlichen Pflichten aufbewahren.
Nutze Higher Self nicht für Notfälle oder als Ersatz für professionelle Beratung.
Aufbewahrung
Verschiedene Daten brauchen verschiedene Grenzen
Die Aufbewahrung hängt davon ab, wo Daten verarbeitet werden. Wir versprechen keine Löschfrist, die nicht Ende zu Ende verifiziert wurde.
Daten
Aktuelle Erklärung
Kontrolle oder Prüfung
Gespräche auf deinem Gerät
Auf deinem Gerät gespeichert.
Du kannst Gespräche in der App verwalten. Geräte- und Betriebssystem-Backups können eigenen Aufbewahrungsregeln folgen.
Cloud-Chat-Backup
Private, zugriffsbeschränkte Speicherung kann verwendet werden, um Gespräche und Präferenzen zu erhalten.
Nutze für Zugriffs- oder Löschanfragen die verfügbaren App-Kontrollen oder kontaktiere [email protected]. Wir versprechen keine ungeprüfte Löschfrist.
Verarbeitung beim KI-Anbieter
API-Inhalte beim Anbieter können nach den Standardbedingungen bis zu 30 Tage aufbewahrt werden. Begrenzte Ausnahmen gelten für Sicherheit, Recht, Missbrauchsprävention und Feedback.
BeTheOne aktiviert weder Modelltraining mit API-Daten noch vom Anbieter verwaltete Gesprächsspeicherung. OpenAI-Anfragen von Higher Self verwenden store: false.
Betriebsprotokolle
Begrenzte betriebliche Metadaten können gespeichert werden.
Nur Metadaten. Rohe private Nachrichten, Journale, Bilder, Prompts und Antworten sind verboten.
Produkt-Analytics
Nur Ereignisse und Aggregate. Roher Journal- und Chattext ist verboten.
Die Aufbewahrung richtet sich nach der geltenden Datenschutzerklärung und den konfigurierten Analytics-Kontrollen.
Proaktives Coaching
Externe Kanäle bleiben aus, bis jeder Kanal eine eigene Zustimmung hat
Automatisiertes Higher Self Coaching per E-Mail und Telegram ist derzeit deaktiviert.
In-AppPushE-Mail: ausTelegram: aus
Ein zukünftiger externer Kanal braucht eine eigene ausdrückliche Zustimmung. Ein Kanal darf keinen anderen einschalten.
Ruhezeiten, Häufigkeitsgrenzen, Themenkontrollen, Pause oder Stummschaltung und Abmeldung in einem Schritt müssen vor dem Start geprüft sein.
Vorschauen auf dem Sperrbildschirm und in externen Kanälen müssen allgemein bleiben. Journal-, Emotions-, Gesundheits-, Ziel- und Freundesdetails bleiben in der authentifizierten App.
Verhalten in der App und bei Push-Nachrichten muss geprüft sein, bevor automatisierte E-Mail- oder Telegram-Nachrichten aktiviert werden.
Sicherheit und Support
KI-Beratung hat Grenzen
Higher Self kann Reflexion und nächste Schritte unterstützen, aber nicht deine gesamte Situation beurteilen oder die Richtigkeit eines Ratschlags garantieren.
Es darf keine Krankheiten diagnostizieren oder Behandlungen verschreiben.
Higher Self ist darauf ausgelegt, private Informationen nicht offenzulegen und verletzliche Mitteilungen nicht in Disziplinurteile umzuwandeln.
Bei möglicher unmittelbarer Gefahr oder Selbstverletzung soll normales Coaching pausieren und Hilfe passend zur Region Vorrang haben.
Wenn du in unmittelbarer Gefahr sein könntest, kontaktiere jetzt die lokalen Notfalldienste.