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Startseite / Anwendungsfälle / Beruflicher Neuanfang

Ein neuer Job kann auch ein neues Selbstverständnis brauchen.

Der Beruf, der dich geprägt hat, passt nicht mehr. Vielleicht hängt trotzdem ein grosser Teil deines Selbstwerts daran. Den Lebenslauf umzuschreiben ist dann nur ein Teil der Veränderung.

Du hast dir über Jahre einen Platz in deinem Beruf erarbeitet. Jetzt fühlt sich der Titel wie eine Rolle an, die nicht mehr passt. Du möchtest wechseln und hast gleichzeitig Angst: Wer bist du ohne diesen Beruf? Geld, Sicherheit und die investierte Zeit machen die Entscheidung schwer. Andere verstehen nicht, warum du etwas vermeintlich Gutes verlassen willst. Du spürst dennoch, dass sich etwas ändern muss.

Was sich verändern kann

  • Finde heraus, wer du jenseits von Berufsbezeichnung und Gehalt bist
  • Entwickle eine Struktur für den Übergang, in der Angst und Unsicherheit Platz haben
  • Schaffe eine innere Grundlage, die dich auch bei beruflichen Veränderungen trägt

BTO-Werkzeuge, die dich unterstützen

Ausgewählte Übungswege

Der Morgen im beruflichen Übergang

Täglich
20 Min.

Ruhiges Atmen, ein hilfreicher Satz über dich selbst und eine konkrete Handlung in Richtung deiner neuen beruflichen Ziele.

Wann es passt: Morgens während des beruflichen Übergangs.

Dein Selbstbild prüfen

Einmalig
50 Min.

Lass die Berufsbezeichnung kurz weg. Was bleibt? Was gibt dir Energie? Welche Werte sind dir besonders wichtig? Betrachte zuerst die Person, dann mögliche Berufe.

Wann es passt: Vor einer weitreichenden beruflichen Entscheidung.

Der wöchentliche Übergangs-Rückblick

Wöchentlich
30 Min.

Was hast du diese Woche für die Veränderung getan? Wo hat Angst dich gebremst? Welchen nächsten Schritt schiebst du vor dir her?

Wann es passt: Jeden Sonntag.

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