Cfare eshte kjo praktike
Kuptimi i qendrueshem lind nga sherbimi i vertete. Sa me shume vlere jep, aq me e qarte behet rruga.
Protokoll i shpejte (7 minuta)
- Identifiko kujt i sherben konkretisht.
- Permireso nje aftesi qe rrit vleren tende.
- Bej nje veprim sherbimi pa reklamim.
- Reflekto cfare ndikimi prodhoi sot.
Gabime te zakonshme
- sherbim vetem per dukje
- harrese e cilësise se punes
- mungese kufijsh qe sjell djegie
- ankesë pa kontribut
Sfida 7-ditore
Praktiko kete faqe per 7 dite pa nderprerje, ne te njejten ore, dhe sheno nje prove te vogel cdo dite.
Si e di qe po funksionon
- Reagon me pak, pergjigjesh me qarte.
- Rikthehesh me shpejt pas stresit.
- Vendimet jane me te pastra dhe me pak konfuzion.
- Te tjeret ndjejne me shume qendrueshmeri tek ti.
Kur ke vetem 60 sekonda
Ndal, merr 3 fryme te qeta, emerto nje vlere dhe zgjidh nje veprim te vogel ne perputhje me te.