Laozi
Ti je i rraskapitur sepse po sforcone gjithçka. Karrierën, marrëdhëniet, identitetin. Laozi mësoi që njerëzit më të fuqishëm në botë arrijnë duke hequr, jo duke shtuar. Ndalo së kapuri. Ndalo së performuari. Kthehu te ajo çfarë është e thjeshtë dhe reale, dhe shiko jetën tënde duke ndaluar së luftuari ty.
Mësimet kryesore
Wu Wei (Veprimi Pa Sforcim)
Wu wei nuk do të thotë të mos bësh asgjë. Do të thotë të veprosh pa forcë ose rezistencë të panevojshme. Si uji që gjen shtegun më të ulët, ti arrin më shumë kur ndalon së luftuari kundër realitetit dhe fillon të punosh me të.
Tao (Rruga)
Tao shpesh interpretohet si rendi natyror që qëndron pas gjithçkaje. Nuk mund ta emërtosh ose ta kuptosh plotësisht, por mund të harmonizohesh me të. Kur jeta të duket kaotike, zakonisht është sepse je larguar nga ajo çfarë është e thjeshtë dhe e vërtetë.
Thjeshtësia (Pu)
Blloku i paskalitur. Para se shoqëria të thoshte kush të jesh, kishte diçka të tërë dhe të pasforcuar brenda teje. Rritja nuk ka të bëjë me shtimin e më shumë shtresave. Ka të bëjë me heqjen deri te ajo çfarë ka qenë aty gjithmonë.
Butësia Mposhtë Fortësinë
Uji konsumon gurin. Fleksibiliteti i mbijetën ngurtësisë. Personi që përkulet nën presion pa u thyer do t'i mbijetojë atij që qëndron i ngurtë dhe thërrmohet. Forca nuk ka të bëjë me dhunën. Ka të bëjë me durimin dhe përshtatjen.
Udhëheqja Përmes Shërbimit
Liderët më të mirë e vendosin veten të fundit dhe i ngrenë të tjerët të parët. Ata nuk kërkojnë besnikëri. E fitojnë duke qenë të dobishëm, të përulur dhe të qëndrueshëm. Kur puna mbaron, njerëzit thonë: ne e bëmë vetë.
Çfarë donte të thoshte vërtet Laozi
Laozi nuk mësonte pasivitet ose arratisje. Ai po diagnostikonte sëmundjen qendrore të ambicies: besimin se sforcimi më i fortë prodhon rezultate më të mira. Ai shikoi liderë duke shkatërruar mbretëri përmes egos, shikoi njerëz duke shkatërruar veten përmes dëshirës dhe tha: zgjidhja nuk është më shumë përpjekje. Zgjidhja është më pak ndërhyrje. Ndalo së komplikuari jetën. Ndalo së performuari për miratim. Ndalo së kapuri rezultate aq fort sa ua shtyp jetën. Tao Te Ching është manual fushor për njerëzit që po digjen sepse nuk mund të ndalojnë së kontrolluari gjithçka. Laozi thotë: bëj më pak, por bëje me prezencë të plotë. Thjeshto derisa të mbetet vetëm e domosdoshmja. Beso se kur ndalon së luftuari rrymën, lëviz më shpejt se kurrë kur notoje kundër saj.
Përkthimi BTO
Si përkthehen mësimet e Laozi në kornizën Be The One.
Trupi
Ndalo së ndëshkuari trupin me rutina ekstreme të drejtuara nga egoja. Në vend të kësaj, ndërto praktika fizike të qëndrueshme që mund t'i mbash për dekada.
Mendja
Qetëso zhurmën mendore duke hequr inpute që nuk të shërbejnë: debate të kota, krahasime në rrjete sociale, mbianalizim i gjërave që nuk i kontrollon.
Shpirti
Kthehu te qetësia çdo ditë që të dëgjosh dallimin mes asaj që do egoja jote dhe asaj çfarë ka nevojë vetvetja jote më e thellë.
Qëllimi / Pasuria
Ndërto diçka me vlerë reale duke zgjidhur probleme të vërteta, jo duke ndjekur statusin ose duke sforcuar rritjen përmes mundimit që çon në djegie.
Bëje këtë sot
Ulu në heshtje pa telefon, pa muzikë, pa input. Mos medito. Mos u përpiq të relaksohesh. Thjesht ulu dhe lëre çfarëdo që është aty të dalë. Vëre re çfarë kërkon mendja kur nuk ka çfarë të kapë.
Hap kalendarin, listën e detyrave ose angazhimet për javën. Hiq një gjë që ekziston vetëm sepse ndihesh i detyruar ose ke frikë ta lësh. Zbrit. Mos shto.
Zgjidh një situatë sot ku normalisht do të përpiqeshe ta kontrollosh rezultatin: një bisedë, një vendim, një plan. Në vend të kësaj, thuaj çfarë të duhet qartë, pastaj lëshoje kapjen mbi mënyrën si zhvillohet. Vëzhgo çfarë ndodh kur ndalon së sforcuari.
Çfarë Gabojnë Njerëzit për Laozin
Mësues të ngjashëm
Pyetjet më të shpeshta
Studiuesit debatojnë këtë. Disa besojnë se Laozi ishte një figurë e vetme historike, të tjerë besojnë se emri përfaqëson një traditë mendimtarësh. Për qëllime praktike, nuk ka rëndësi. Tao Te Ching ekziston, dhe mësimet e tij funksionojnë pavarësisht kush i shkroi.
Është një tekst i shkurtër me rreth 5,000 karaktere në kinezishten klasike, i ndarë në 81 kapituj. Kuptohet zakonisht si udhëzues për të jetuar në harmoni me rendin natyror. Mbulon udhëheqjen, thjeshtësinë, përulësinë dhe fuqinë e mosrezistencës.
Budizmi e diagnostikon vuajtjen përmes dëshirës dhe përshkruan një shteg stërvitjeje mendore. Taoizmi e diagnostikon vuajtjen përmes mbindërhyrjes dhe përshkruan kthimin te thjeshtësia dhe rrjedha. Budizmi punon mbi mendjen. Taoizmi punon mbi marrëdhënien tënde me përpjekjen dhe kontrollin. Të dy tregojnë drejt lëshimit, por nga kënde të ndryshme.
Jo. Wu wei shpesh interpretohet si veprim pa sforcim, jo mosveprim. Një atlet i aftë në gjendje rrjedhëse po praktikon wu wei. Ai u stërvit fort, dhe tani veprimi rrjedh pa mendim të sforcuar. Është rezultati i përgatitjes që takon prezencën.
Shumica e ankthit vjen nga përpjekja për të kontrolluar rezultate që nuk janë në duart tua. Laozi të mëson të veprosh aty ku mundesh, pastaj ta lëshosh kapjen mbi rezultatin. Kjo nuk e eliminon ankthën brenda natës, por ia heq ushqimin zakonit që e ushqen atë.
Fillo duke hequr një gjë të panevojshme nga jeta jote sot. Një angazhim, një send, një zakon që ekziston vetëm prej frikës ose detyrimit. Taoizmi fillon me zbritje, jo me mbledhje.
Shko më thellë
Bëje reale
Zgjidh një praktikë nga mësimet e Laozi dhe bëje për 7 ditë. Ndiqe. Lëre të të ndryshojë.