Rumiu
Shumica e njerëzve ikin nga dhimbja, e mpijnë, ose e lejnë t'i ngurtësojë në dikë të hidhur. Rumiu mësoi të kundërtën. Dhimbja është lëndë e parë. Nëse e lejon të kalojë përmes teje sinqerisht në vend se ta luftosh, të rafinon. Zemra, jo intelekti, është vendi ku transformimi ndodh vërtet. Dashuria nuk është ndjenje. Është një zjarr që djeg gjithçka që nuk je ti.
Mësimet kryesore
Plaga Është Hapja
Plagët e tua më të thella nuk janë pengesa për rritje. Janë pikërisht vendet ku rritja hyn. Aty ku je thyer është aty ku mund të marrësh diçka të vërtetë. Shmangia e plagës të mban të ngecur. Përballja me të është fillimi.
Mirëprit Gjithçka
Rumiu mësoi që çdo emocion, gëzimi, hidhërimi, zemërimi, turpi, është një vizitor që troket në derën tënde. Praktika është të mirëpritësh secilin në vend që të mbyllësh derën me forcë. Jo sepse çdo emocion është i këndshëm, por sepse rezistenca ndaj asaj që ndjen krijon më shumë vuajtje se vetë ndjenja.
Dashuria si Zjarr Transformues
Dashuria te Rumiu nuk është romancë apo sentimentalizëm. Është forca që zhduk fasadën, djeg mbrojtjet e egos, dhe lë pas veten atë që është e vërtetë. Të duash plotësisht kërkon trimëri, sepse kërkon që të ndalosh së mbroj turu pjesët e vetes që duhet të vdesin.
Vdekja e Egos Përmes Përkushtimit
Egoja ndërton mure për të qenë e sigurt. Përkushtimi, qoftë ndaj së vërtetës, shërbimit, ose diçkaje më të madhe se vetja, i shemb ato mure. Rumiu e shihte egon si pengesën kryesore mes teje dhe jetës që je në gjendje të jetosh. Përkushtimi është tretesë.
Zemra si Qendër
Rumiu vendosi zemërn, jo mendjen, në qendër të transformimit njerëzor. Mendja analizon. Zemra integron. Intelekti vetëm prodhon njerëz të zgjuar që nuk ndryshojnë kurrë. Jetesa e udhëhequr nga zemra prodhon njerëz që janë të sinqertë, të hapur, dhe të aftë për lidhje të vërteta.
Çfarë donte të thoshte vërtet Rumiu
Rumiu është shndërruar në një poet të Instagramit. Citate të buta në sfonde pastel. Ky është shtrembërim. Ai ishte dijetar, jurist, dhe praktikant i disiplinuar i sufizmit brenda tradites islamike. Poezia e tij shpesh interpretohet si romantike, por pothuajse tërësisht flet për marrëdhënien mes vetes njerëzore dhe hyjnores. "I dashuri" për të cilin shkruan kuptohet zakonisht si Zoti, jo një partner romantik. Mësimi i tij i vërtetë është kërkues: ndalo së ikuri nga dhimbja, ndalo së ndërtoni fortesa egoje, ndalo së intelektualizoni mënyrën për të shmangur ndjenjat. Lere zjarrin e përvojës së sinqertë të djegë atë që është e rreme. Ajo që mbetet është ti i vërteti. Ai proces nuk është i butë. Është i domosdoshëm.
Përkthimi BTO
Si përkthehen mësimet e Rumiu në kornizën Be The One.
Trupi
Ndije çfarë mbart trupi. Dhimbja, tensioni, lodhja, këto janë sinjale, jo probleme për t'u mpirur me ilaçe. Lere trupin të flasë dhe ndalo së e mbishtypsh.
Mendja
Ndalo së intelektualizosh emocionet. Mendja do të ndërtojë histori pa fund për të shmangur ndjenjat e vërteta. Stërvitu të zbritësh nga koka në zemër.
Shpirti
Përkushtimi ndaj diçkaje më të madhe se zona e rehatimit është e vetmja forcë mjaftueshëm për të çarë egon. Gjej atë për të cilën do të vuaje me dëshirë.
Qëllimi / Pasuria
Ndërto nga dashuria, jo nga frika. Qëllimi i rrënjësuar në vërtetimin ndaj të tjerëve do të rëndojë. Qëllimi i rrënjësuar në kujdes të sinqertë do të mbajë gjallë.
Bëje këtë sot
Ulu në heshtje. Emërto emocionin që ke shmangur këtë javë. Mos e rrëgullo, mos e shpjego, mos e gjyko. Thjesht thuaje emrin me zë: "Kam frikë." "Ndiej pikëllim." "Ndiej zemërim." Lere të ekzistojë për një minutë pa rezistencë.
Shkruaj për një plagë që ende drejton sjelljen tënde. Jo historinë e asaj çka ndodhi, por si të formoi në atë që u bëre. Çfarë muri ndërtove për shkak të saj? Si do të ishe pa atë mur?
Zgjidh një ndërveprim sot ku udhëheq me zemër në vend të mbrojtjeve. Thuaje gjën e pambrojtur. Bëje pyetjen e vërtetë. Hiq dorë nga performanca për një bisedë dhe shiko çfarë ndodh.
Çfarë Gabojnë Njerëzit Rreth Rumiut
Mësues të ngjashëm
Pyetjet më të shpeshta
Të dyja. Ishte thellësisht i rrënjësuar në dijën islamike dhe praktikën sufiste. Por mësimet e tij për egon, dhimbjen, sinqeritetin emocional dhe transformimin shkojnë përtat çdo tradite të vetme. Parimet funksionojnë pavarësisht nëse ndan besën e tij apo jo.
Sufizmi shpesh përshkruhet si dimensioni mistik ose i brendshëm i Islamit. Fokusohet në përvojën e drejtpërdrejtë të hyjnores përmes praktikave si meditimi, dhikri, përkushtimi dhe pastrimi i egos. Rumiu është një nga praktikantët më të njohur të tij.
Pikat e dhimbjes më të thellë janë gjithashtu pikat e potencialit më të madh për rritje. Një njeri që nuk është thyer kurrë nuk është hapur kurrë. Plaga të detyron të ulësh mbrojtjet, dhe ajo hapje është aty ku ndryshimi i vërtetë bëhet i mundshëm.
Jo. Po thotë ndalo së ikuri nga dhimbja aq sa të dëgjosh çfarë po të tregon. Shmangia të mban të ngecur. Ta ndiesh sinqerisht të jep informacion. Pastër vepron nga qartësia në vend se nga frika. Nuk është pasive. Është lloji më i vështirë i të qenurit aktiv.
Rumiu mëson që emocionet dhe përvojat që refuzon janë pikërisht ato që mbajnë çelësin e rritjes sët tende. Kjo është punë me hijen me një emër tjetër. Mirëprit musafirin e padëshiruar. Integro atë që ke fshehur. Ndalo së shtireshi sikur je vetëm sipërfaqja e lëmuar.
Drejtpërdrejt. Rumiu mëson që dashuria e vërtetë kërkon të heqësh parzmorën e egos. Shumica e problemeve në marrëdhënie vijnë nga dy njerëz që mbrojnë veten e rreme nga njëri-tjetri. Nëse mund të jesh i sinqertë për plagët në vend se t'i përdorësh si armë, marrëdhëniet transformohen.
Shko më thellë
Bëje reale
Zgjidh një praktikë nga mësimet e Rumiu dhe bëje për 7 ditë. Ndiqe. Lëre të të ndryshojë.