Një fillim i vogël

Një çast për të dëgjuar veten.

Nuk ke nevojë ta zgjidhësh gjithë ditën. Thjesht vëre si je tani dhe çfarë ka rëndësi më pas.

1. 01

   Vëre

   Pyete veten: çfarë po ma zë mendjen sot? Emërtoje pa pasur nevojë ta zgjidhësh.

2. 02

   Zgjidh

   Cila është një gjë së cilës dua t’i kushtoj vëmendje? Zgjidh diçka që ka rëndësi për ty.

3. 03

   Fillo

   Cili është një veprim i vogël që mund ta bëj sot? Bëje hapin e parë të qartë dhe të realizueshëm.