Vleresim Falas
Ndryshimi i Identitetit Rezultat
Shumica nuk matin kurre ate qe ka rendesi. Ky mjet mat perputhjen tende ne pese dimensione dhe te jep planin e qarte per te mbyllur hendekun.
1 nga 25
Pyetja 1 · Trupi
E leviz trupin tim me qellim te pakten 4 dite ne jave.
Asnjehere e vertete
Gjithmone e vertete
Pyetja 2 · Trupi
E ushqej trupin tim me ushqim qe mbeshtet menyren si dua te performoj.
Asnjehere e vertete
Gjithmone e vertete
Pyetja 3 · Trupi
Fle 7+ ore dhe zgjohem pa pasur nevoje te terheq veten nga shtrati.
Asnjehere e vertete
Gjithmone e vertete
Pyetja 4 · Trupi
Jam fizikisht me i forte ose me i afte se 90 dite me pare.
Asnjehere e vertete
Gjithmone e vertete
Pyetja 5 · Trupi
Trupi im ndihet si nje mjet qe e kontrolloj, jo si nje barre qe e mbaj.
Asnjehere e vertete
Gjithmone e vertete
Pyetja 6 · Mendja
Kaloj kohe cdo dite duke mesuar, lexuar ose mprehtuar te menduarit tim.
Asnjehere e vertete
Gjithmone e vertete
Pyetja 7 · Mendja
Kur shfaqen mendime negative, mund t'i ridrejtoj brenda minutash.
Asnjehere e vertete
Gjithmone e vertete
Pyetja 8 · Mendja
Kam nje vizion te qarte se kush po behem, dhe e rishikoj shpesh.
Asnjehere e vertete
Gjithmone e vertete
Pyetja 9 · Mendja
Rralle konsumoj permbajtje qe me lene te rraskapitur ose te shperqendruar.
Asnjehere e vertete
Gjithmone e vertete
Pyetja 10 · Mendja
Marr vendime nga logjika dhe vlerat, jo nga emocioni ose impulsi.
Asnjehere e vertete
Gjithmone e vertete
Pyetja 11 · Shpirti
Kam nje praktike qe me lidh me dicka me te madhe se vetja ime.
Asnjehere e vertete
Gjithmone e vertete
Pyetja 12 · Shpirti
E di se per cfare qendroj, dhe veproj nga ai vend cdo dite.
Asnjehere e vertete
Gjithmone e vertete
Pyetja 13 · Shpirti
Ndjej nje sens te thelle qellimi, jo vetem nje liste objektivash.
Asnjehere e vertete
Gjithmone e vertete
Pyetja 14 · Shpirti
Mund te qendroj ne heshtje per 10 minuta pa kapur telefonin.
Asnjehere e vertete
Gjithmone e vertete
Pyetja 15 · Shpirti
Fal shpejt dhe nuk e mbaj inatin si zakon.
Asnjehere e vertete
Gjithmone e vertete
Pyetja 16 · Pasuria & Puna
Puna ime me sfidon dhe me afron me potencialin tim.
Asnjehere e vertete
Gjithmone e vertete
Pyetja 17 · Pasuria & Puna
Kam nje plan financiar dhe po punoj ne menyre aktive drejt tij.
Asnjehere e vertete
Gjithmone e vertete
Pyetja 18 · Pasuria & Puna
Shpenzoj me pak sesa fitoj dhe investoj diferencen.
Asnjehere e vertete
Gjithmone e vertete
Pyetja 19 · Pasuria & Puna
Nuk e tregtoj integritetin tim per para ose komoditet.
Asnjehere e vertete
Gjithmone e vertete
Pyetja 20 · Pasuria & Puna
Krijoj me shume vlere sesa konsumoj ne punen time.
Asnjehere e vertete
Gjithmone e vertete
Pyetja 21 · Marredheniet & Integriteti
Njerezit me te afertet me bejne me te mire, jo me te rehatshem.
Asnjehere e vertete
Gjithmone e vertete
Pyetja 22 · Marredheniet & Integriteti
E mbaj fjalen. Nese them se do te bej dicka, e bej.
Asnjehere e vertete
Gjithmone e vertete
Pyetja 23 · Marredheniet & Integriteti
Kam hequr ose kufizuar marredheniet qe me rraskapisin.
Asnjehere e vertete
Gjithmone e vertete
Pyetja 24 · Marredheniet & Integriteti
Mund te bej biseda te veshtira pa u shmangur ose shperthyer.
Asnjehere e vertete
Gjithmone e vertete
Pyetja 25 · Marredheniet & Integriteti
Personi qe jam ne privat perputhet me personin qe tregoj ne publik.
Asnjehere e vertete
Gjithmone e vertete
Edhe nje pyetje.
Kur e humb zakonisht betejen? Kur e merr kontrollin versioni i vjeter i yti?
Ndarja sipas dimensioneve
Pika e rikthimit
Plani yt 7-ditor i nisjes
Fokus: Trupi
U krye. Kontrollo inbox-in.
Tre arketipat
Arketipi yt tregon fazen aktuale. Nuk eshte i perhershem. Eshte pasqyre.
Si funksionon vleresimi
Rezultati i Ndryshimit te Identitetit mat pese dimensione te jetes. Cdo dimension ka 5 pyetje me pike nga 1 (asnjehere e vertete) deri ne 5 (gjithmone e vertete).
- Rezultati i dimensionit = mesatarja e pergjigjeve, e normalizuar 0 deri 100
- Rezultati total = mesatarja e pese dimensioneve
- Arketipi = percaktohet nga rezultati total, dimensioni me i dobet dhe diferenca mes me te fortes e me te dobetes
- Pika e rikthimit = dimensioni me i dobet i kombinuar me dritaren tende te rrezikut
Plani 7-ditor synon dimensionin me te dobet me rituale ditore, veprim prove dhe pyetje pasqyre. Shkurt. Qarte. E perseritshme.
Pyetje te shpeshta
Cfare eshte Rezultati i Ndryshimit te Identitetit?
Eshte nje vetevleresim qe mat perputhjen tende ne pese fusha kryesore: Trupi, Mendja, Shpirti, Pasuria & Puna, dhe Marredheniet & Integriteti. Rezultati tregon ku je i forte, ku je i cenueshem dhe cili arketip pershkruan fazen tende.
Sa kohe zgjat?
Rreth 3 minuta. Ka 25 pyetje me shkalle 1 deri ne 5 dhe nje pyetje per dritaren tende te rikthimit. Progresi ruhet automatikisht ne browser.
Cilat jane tre arketipat?
Deshmitari sheh hendekun mes asaj qe je dhe asaj qe mund te behesh. Luftetari eshte ne beteje dhe po nderton. Mbreti ka integrim te larte ne pese dimensione. Secili arketip ka forca, rreziqe dhe hapa pasues.
Cfare eshte pika e rikthimit?
Pika e rikthimit eshte koha e dites dhe fusha e jetes ku je me i prirur te kthesh ne modele te vjetra. Ajo kombinon dritaren tende te rrezikut me dimensionin me te dobet.
Si llogaritet rezultati?
Secili dimension eshte mesatarja e 5 pyetjeve, e normalizuar ne shkallen 0-100. Rezultati total eshte mesatarja e pese dimensioneve. Arketipi varet nga rezultati total, dimensioni me i dobet dhe diferenca mes me te fortes dhe me te dobetes.
Cfare eshte plani 7-ditor i nisjes?
Bazuar ne dimensionin tend me te dobet, gjenerohet nje plan 7-ditor me ritual ditor, veprim prove dhe pyetje pasqyre. Qellimi eshte vrulli, jo perfeksioni.
A jane private te dhenat e mia?
Pergjigjet ruhen vetem ne browser (localStorage). Asgje nuk dergohet ne server. Nese ndan rezultatin, ne URL perfshihen vetem pikat totale, arketipi dhe dimensioni fokus.
Lexo me shume mbi identitetin, transformimin dhe si te behesh ai qe je ne te vertete.
Eksploro blogun ->