Vetautorësia osht praktika e marrjes së pronësisë së plotë mbi mendimet, zgjedhjet dhe interpretimet që formojnë jetën tande të përditshme. Zëvendëson fajësimin me veprim dhe lundrimin pa drejtim me krijim të qëllimshëm.
Ti e krijon jetën tande.
Jo pjesërisht. Plotësisht.
Çdo rrethanë në të cilën gjenesh osht rezultat i mendimeve që ke mendu, vendimeve që ke marrë, perspektivave që ke mbajt.
Kjo osht ose e frikshme ose çliruese. Varësisht nëse e pranon.
Kapitulli IPozicioni i krijuesit
Ka dy pozicione që mundesh me marrë në jetë.
Pozicioni i viktimës thotë jeta po të ndodh. Rrethanat krijojnë realitetin tand. Je në mëshirën e forcave jashtë kontrollit tand.
Pozicioni i krijuesit thotë ti e krijon jetën tande. Mendimet e tua formojnë realitetin tand. Je burimi i gjithçkaje që përjeton.
Shumica e personave zgjedhin pa vetëdije viktimën. Ndien ma e sigurt. Heq përgjegjësinë.
Por heq edhe fuqinë.
Kapitulli IIProva
Shih jetën tande aktuale.
Lidhjet e tua. Puna jote. Shëndeti yt. Financat e tua. Niveli yt i përmbushjes.
Këto nuk janë aksidente. Janë krijime.
Çdo lidhje në jetën tande u krijue përmes zgjedhjeve tua. Kë ke kontaktu. Kë ke lejue afër. Kë ke largue.
Situata jote e punës u krijue përmes zgjedhjeve tua. Çka ke ndjeqë. Çka ke pranue. Me çka je kënaqë.
Shëndeti yt u krijue përmes zgjedhjeve tua. Çka ke ngrânë. Si ke lëvizë. Çfarë zakonesh ke ndërtu.
Kjo nuk osht fajësim. Osht pranim. Ti e ke krijue këtë. Që do me thânë mundesh me krijue diçka tjetër.
Kapitulli IIIModeli i mendimit
Mendimet e tua bâhen realiteti yt.
Jo në mënyrë magjike. Mekanike.
Mendon që nuk mundesh me pasë sukses. Ky mendim krijon hezitim. Hezitimi krijon mundësi të humbura. Mundësitë e humbura krijojnë dështim. Dështimi e konfirmon mendimin e parë.
Mendon që nuk e meriton dashurinë. Ky mendim krijon distancë. Distanca krijon vetmi. Vetmia krijon dëshpërim. Dëshpërimi e konfirmon mendimin e parë.
Cikli ecën automatikisht. Deri sa ta ndërpresësh.
Kapitulli IVNdërprerja
Ndryshimi i jetës tande fillon me ndryshimin e mendimeve tua.
Jo mendim pozitiv në kuptimin cekët. Ekzaminim i thellë i çka ti në të vërtetë beson.
Çka beson për veten? Për çka osht e mundshme? Për çka meriton? (Lexo me shume rreth Vlerat themelore.)
Këto besime po e drejtojnë jetën tande. Shumica e tyne u instaluen prej tjerëve. Prindërit. Mësuesit. Shoqnia. Persona që nuk e dinin ma mirë.
Ke fuqinë me ekzaminu këto besime. Me i vënu në pyetje. Me i zëvendësu me besime që të shërbejnë.
Kjo osht ndërprerja. Momenti ku ndalon me ekzekutu programim të vjetër dhe fillosh me shkrujt kod të ri.
Kapitulli VVendimi
Ndryshimi kërkon vendim.
Jo vendimin e dobët të ndoshta do të provoj. Vendimin e fortë të kjo osht kush jam tash.
Nuk mundem bâhet po, mundem.
Nuk munda bâhet po mësoj si. (E lidhur: Zemra, Shpirti ose Mendja.)
Jam ngec bâhet po gjej nji rrugë.
Këto nuk janë vetëm fjalë. Janë udhëzime operimi. I thonë mendjes tande çka me kërku, çka me besu, çka me krijue.
Vendos çka dëshiron me qenë. Pastaj jeto prej atij vendimi, jo drejt tij.
Kapitulli VIPërgjegjësia
Nëse e krijon jetën tande, je përgjegjës për jetën tande.
Këtu ndalen shumica e personave. Përgjegjësia ndien e rândë. Osht ma e lehtë me fajësu.
Por përgjegjësia osht liri.
Nëse dikush tjetër e krijoi situatën tande, je i pafuqishëm me e ndryshu. Nëse ti e krijove situatën tande, ke fuqinë e plotë me krijue diçka tjetër.
Përgjegjësia nuk osht barrë. Osht çelësi i qelisë në të cilën ke ndejt.
Kapitulli VIIDhimbja
Po, gjana të dhimbshme kanë ndodhë.
Po, të tjerët të kanë lënu.
Po, rrethanat kanë qenë të padrejta.
Dhe prapë ti e krijove reagimin tand ndaj këtyne gjanave. Prapë zgjodhe si me i interpretu. Prapë vendose çka domethonin për ty dhe jetën tande.
Kjo nuk e minimizon dhimbjen. E pranon që dhimbja dhe vuajtja janë të ndryshme.
Dhimbja osht çka të ndodh. Vuajtja osht marrëdhënia jote me atë çka ka ndodhë. Dhimbja mund të jetë e pashmangshme. Vuajtja krijohet.
Ke fuqinë me e përfundu vuajtjen. Jo duke mohu çka ka ndodhë. Duke ndryshu marrëdhënien tande me të.
Kapitulli VIIIPerspektiva
Gjithçka ndryshon me perspektivë.
Dështimi që të shkatërroi ishte edhe mësuesi që të rriti.
Personi që të lëndoi ishte edhe katalizatori që të transformoi.
Rrethana që dukej e tmerrshme ishte edhe ridrejtimi që të shpëtoi.
Ti zgjedh përmes çfarë lenteje shikon. Lentja që zgjedh krijon realitetin që përjeton.
Kjo nuk osht mohim. Osht vëmendje selektive. Mundesh me u përqendru në çka lëndoi ose çka ndihmoi. Të dyja janë të vërteta. Nji krijon vuajtje. Nji krijon rritje.
Kapitulli IXJeta që dëshiron
Mundesh me pasë jetën që dëshiron.
Jo duke dëshiru. Duke krijue.
Fillo me vizion të qartë. Çka dëshiron në të vërtetë? Jo çka mendon që duhet me dëshiru. Çka dëshiron në të vërtetë.
Pastaj ekzamino besimet që e pengojnë. Çka beson që e bân këtë të pamundur? Sfido ato besime. (E lidhur: Gjithçka Osht e Lidhur.)
Pastaj ndërmerr veprime të harmonizu me vizionin. Jo veprime nga frika. Veprime nga qartësia.
Kjo osht krijimi në praktikë. Vizion. Punë me besimet. Veprim i harmonizu.
Kapitulli XMomenti i fuqisë
Momenti i vetëm ku mundesh me krijue osht tash.
E kaluemja osht e fiksume. E ardhmja nuk ekziston. Vetëm tash osht real.
Në këtë moment, mundesh me ndryshu mendimet e tua. Mundesh me marrë vendime të reja. Mundesh me marrë veprime të ndryshme.
Ky moment osht ku ndodh krijimi. Ky moment osht vendi i vetëm ku ekziston fuqia jote.
Ndalo me mundue me rregullu të kaluemen. Ndalo me pritë të ardhmen. Krijo tash.
Kapitulli XIJi AI NJËRI
AI NJËRI e din që osht krijuesi.
Jo në mënyrë arrogante. Jo me pretendu kontroll mbi gjithçka. Por me pranue që bota e brendshme krijon përvojën e jashtme.
AI NJËRI nuk fajëson rrethanat. AI NJËRI ekzaminon si ka kontribuu në rrethana.
AI NJËRI nuk pret ndryshim. AI NJËRI krijon ndryshim.
AI NJËRI nuk dëshiron ni jetë tjetër. AI NJËRI ndërton ni jetë tjetër.
Ti e krijon jetën tande. Janë të gjitha vendimet e tua. Osht e gjitha perspektiva jote.
Kjo nuk osht filozofi. Osht mekanikë.
Kuptoje mekanikën. Përdore me qëllim.
Ji ai njëri që krijon me vetëdije.
Kapitulli XIISources
- Locus of control — Wikipedia overview of the psychological construct that separates people who feel they shape their own outcomes from those who feel controlled by external forces.
- Self-efficacy: Toward a Unifying Theory of Behavioral Change — Albert Bandura's foundational paper on how belief in your own capability changes the results you create.
- Man's Search for Meaning — Viktor Frankl's account of the space between stimulus and response, and the freedom to choose your attitude in any circumstance.
---
Gati ta vesh ne praktike? Kontrollo harmonizimin e identitetit tend dhe shiko ku qendroni vertet.
