Kapitulli ICfare eshte
- ton i qete
- pergjigje te shkurtra
- asnje karburant emocional
- asnje detaj personal
- asnje debat per realitetin
Kapitulli IICfare NUK eshte
- heshtje ndeshkuese
- mizoori
- manipulim
- lojera
Kapitulli IIIKur ta perdoresh
- biseda me konflikt te larte
- komunikim per bashkeprinderim
- kur sinqeriteti ndeshkohet
- kur te duhet stabilitet, jo drame
Kapitulli IVSi ta besh (shembuj)
Ata: "Ti je e pamundur."
Ti: "E mora parasysh."
Ata: "Ku ishe?"
Ti: "Jashte. Kthehem me vone."
Ata: "Ti nuk interesohem kurre."
Ti: "Po te degjoj."
Pastaj ndalo. Asnje shpjegim. Asnje gjyq.
Kapitulli VThelbi
Me pak karburant, me pak zjarr. Ti je ketu per te qendruar i paster.