Udhëzuesi i vetëpohimit
Vetëpohimi nuk do të thotë të flasësh me zë të lartë. Do të thotë të jesh i qartë. Është aftësia për të thënë atë që mendon, për të kërkuar atë që të duhet dhe për ta mbajtur qëndrimin tënd pa i shkelur të tjerët.
8 min lexim
Pak më thellë
Vetëpohimi
Botimi shqip:Qartësia është kujdes. Paqartësia është shkatërruese.
Fillo këtu
Udhëzuesi i vetëpohimit
Si të thuash atë që mendon pa kërkuar falje pse ke nevoja.
Udhëzuesit e plotë.
3 udhëzuesVetëpohimi dhe agresiviteti: kufiri që shumica nuk e dallon
Më në fund fole hapur dhe të quajtën agresiv. Tani je i hutuar. E teprove, apo thjesht nuk ishin mësuar që edhe ti të kishe zë?
4 min lexim
14 modele fjalish për vendosjen e kufijve në punë, familje dhe marrëdhënie
Ti e di çfarë të duhet. Pjesa e vështirë është ta thuash. Gjej një situatë, merr një fjali si pikënisje dhe përshtate me mënyrën tënde të të folurit.
5 min lexim
Nga blogu.
Të gjithë artikujt për komunikimin
Mos e justifiko veten pa fund
Ndalo së justifikuari vazhdimisht veten kur kjo nuk shton informacion të dobishëm. Mbaji kufijtë të qartë, shpjego përgjegjësitë e përbashkëta dhe përgjigju me respekt.
8 min lexim
Arti i të thënit jo
Të thuash jo është një zgjedhje e vetëdijshme për atë që mund të marrësh përsipër. Një refuzim i qartë mund të mbrojë kohën, energjinë dhe përparësitë, duke respektuar përgjegjësitë reale. Mund ta ushtrosh edhe kur ndjenja e fajit mbetet, pa e trajtuar çdo shpjegim ose negocim si dështim.
9 min lexim